Jooga Puumala

Tervetuloa tunneille

Lämpimästi tervetuloa mukaan joogatunneille!

Tästä löydät koko kesän 2026 ohjelman.

Tarjoamme myös yksityisiä joogatunteja sekä yksilöille että ryhmille, sekä palauttavia äänimaljahoitoja.

Julkaisemme avoimet joogatunnit viimeistään edeltävän kuukauden viimeisenä perjantaina.

Tunnit ohjaa Metsäsydämen Maria. Voit lukea Mariasta lisää täältä.

Kesäkuu 2026

Joogapäivä Lauantai 13.6. -voit vielä ilmoittautua torstai-iltaan 11.6. mennessä-
Ilmoittaudu

Perjantai 19.6. – Juhannusaaton jooga – Yin & Yang klo 13–14.30
Ilmoittaudu

Tiistain ilmajoogatunnit alkavat 23.6.
Tiistaisin – ilmajooga klo 17–18
(parillisilla viikoilla Yin, parittomilla tavallinen harjoitus)
23.6.-11.8.
Ilmoittaudu

Kesäjooga 

Karhusaliin kesäjooga alkaa juhannuksen jälkeen ja jatkuu elokuun alkuun saakka – ihana mahdollisuus pitää yllä harjoitusta kesän valossa ja lempeydessä.

Tiistaisin – ilmajooga klo 17–18
(parillisilla viikoilla Yin, parittomilla tavallinen harjoitus)
23.6.-11.8.
Ilmoittaudu

Torstaisin –
Hatha jooga klo 17–18.15 Ilmoittaudu
Yin jooga klo 18.30–20 Ilmoittaudu
2.7.-30.7.

Muistathan ilmoittautua viikkotunneille etukäteen.

Kesän retriitit

• Joogapäivät
  Kesäkuu lauantai 13.6. 
  Heinäkuu lauantai 4.7. 
  Elokuu lauantai 1.8. 

• Astanga-retriitti – 26.–28.6.

• Hiljaisuuden retriitti – 13.–16.7.

Tunneille voit ilmoittautua aina alla olevien linkkien kautta tai laittamalla viestin whats appissa Marialle numeroon 050 414 3697.

Muistathan ilmoittautua:

• joogapäiviin vähintään viikkoa aiemmin

• retriitteihin vähintään kaksi viikkoa aiemmin

Olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet!