Jooga Puumala

Tervetuloa tunneille

Lämpimästi tervetuloa mukaan joogatunneille!

Tästä löydät koko kesän 2026 ohjelman.

Tarjoamme myös yksityisiä joogatunteja sekä yksilöille että ryhmille, sekä palauttavia äänimaljahoitoja.

Julkaisemme avoimet joogatunnit viimeistään edeltävän kuukauden viimeisenä perjantaina. Extra-tunteja tulee välillä, päivitämme tiedon aina nettisivuille ja someen.

Yksittäiset tunnit 19€
Kesäkortti 10xjoogatunti 159€ 
-voimassa elokuun 2026 loppuun
-ei ole henkilökohtainen, voit siis käyttää yhdessä esimerkiksi ystävän kanssa!

Tunnit ohjaa Metsäsydämen Maria. Voit lukea Mariasta lisää täältä.

Kesäjooga 

Karhusaliin kesäjooga alkaa juhannuksen jälkeen ja jatkuu elokuun alkuun saakka – ihana mahdollisuus pitää yllä harjoitusta kesän valossa ja lempeydessä.

Tiistaisin – ilmajooga klo 17–18
(parillisilla viikoilla Yin, parittomilla tavallinen harjoitus)
23.6.-11.8.
Ilmoittaudu

Torstaisin –
Hatha jooga klo 17–18.15 Ilmoittaudu
Yin jooga klo 18.30–20 Ilmoittaudu
2.7.-30.7.

Extra-tunnit!

Tiistaina 21.7.
Ilmajooga Yin klo 18.30-19.30
(Ilmajooga Yin klo 17-18 täynnä)

Lauantaina 1.8. Joogapäivän yksittäiset tunnit
Klo 09.30-11.30 Hatha (tunti alkaa klo 10)
Klo 15-16.30 Yin jooga 
Joogapäivän tunnit 24€ tai aamujooga ja brunsi 37€
Ilmoittaudu näille tunneille viestillä Marialle 

Muistathan ilmoittautua viikkotunneille etukäteen.

Retriitit

• Joogapäivät
  Elokuu lauantai 1.8. 
  Syyskuu lauantai 19.9. (huom. uusi päivä)

• Hiljaisuuden retriitti
  13.-15.11.2026
  -lisätietoja tulossa

Tunneille voit ilmoittautua aina alla olevien linkkien kautta tai laittamalla viestin Marialle numeroon 050 414 3697.

Muistathan ilmoittautua:

• joogapäiviin vähintään viikkoa aiemmin

• retriitteihin vähintään kaksi viikkoa aiemmin

• viikkotunneille vähintään 2 tuntia aiemmin

Olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet!