Ilmajoogatunnit kesä 2024
Metsäsydämen Karhusalin ilmajoogatunnit 2024!
Tiistaisin 4.6.-30.7.
Klo 18-19.15
.
Ilmoittaudu verkkokaupassa:
Tiistaisin 4.6.-30.7.
Klo 18-19.15
.
Ilmoittaudu verkkokaupassa:
Voit maksaa osallistumisesi joko verkkokaupassa,
tai valita ostoskorissa maksutavaksi Alustava varaus -ja maksaa paikan päälle saapuessasi.
Maksutapoina meillä käy:
MobilePay, kortti, käteinen, SmartumPay, Epassi ja Edenred
Voit ilmoittautua myös viestillä 0504143697 /Maria
-tunnille mahtuu 9 osallistujaa.
.
-tunnille mahtuu 9 osallistujaa.
.
Parillisilla viikoilla ilmajooga-Yin (ilmajoogakangas on lähellä lattian rajaa)
Parittomilla viikoilla ilmajooga (ilmajoogakangas on ylempänä)
.
Parittomilla viikoilla ilmajooga (ilmajoogakangas on ylempänä)
.
Kysytyt ilmajoogatunnit ovat nyt kesän 2024 ajan viikottain tarjolla! Ilmajoogassa teemme joogasta tuttuja liikkeitä, ilmajoogakangasta apuna käyttäen. Molemmat tunnit sopivat aloittelijoille, tunti muodostuu aina osallistujien mukaan. Mikäli kuitenkin mietit kummasta olisi helpompi aloittaa, suosittelemme ensin tulemaan parillisella viikolla ilmajooga-Yin tunnille.
.
.
Välineet löytyy Karhusalista. Pukeuduthan kainalot peittävään paitaan ja yli polvien ylettyviin housuin. Näin kangas ei paina ihoa. Korut ja kello tulee jättää pois harjoitukseen osallistuttaessa.
.
.
Ilmajoogaa ei suositella raskaana oleville, asentohuimauksesta kärsiville, eikä korkean verenpaineen omaaville.
.
.
Hinta & maksutavat
19 € /tunti
MobilePay, kortti, käteinen, SmartumPay, Epassi ja Edenred
.
19 € /tunti
MobilePay, kortti, käteinen, SmartumPay, Epassi ja Edenred
.
Varaus- ja peruutusehdot
Peruuntumisen sattuessa ilmoitamme aina henkilökohtaisesti. Peruthan ilmoittautumisen viimeistään 3h ennen tunnin alkua, näin jonossa seuraava saa paikan. Mikäli perut alle 3h ennen tunnin alkua, veloitamme tunnin hinnan 19€.
.
Peruuntumisen sattuessa ilmoitamme aina henkilökohtaisesti. Peruthan ilmoittautumisen viimeistään 3h ennen tunnin alkua, näin jonossa seuraava saa paikan. Mikäli perut alle 3h ennen tunnin alkua, veloitamme tunnin hinnan 19€.
.
Sijainti
Metsäsydän sijaitsee osoitteessa Junninmäentie 53, Puumala. 12km Puumalan kirkonkylältä, noin 5km Norppalaavulta ja 2km Hätinvirran lossilta. Metsäsydän on maatila, jonka pihaan voit parkkeerata autosi ja polkupyörällä pääset hyvin perille. Tienvarressa on viitoitus.
.
Metsäsydän sijaitsee osoitteessa Junninmäentie 53, Puumala. 12km Puumalan kirkonkylältä, noin 5km Norppalaavulta ja 2km Hätinvirran lossilta. Metsäsydän on maatila, jonka pihaan voit parkkeerata autosi ja polkupyörällä pääset hyvin perille. Tienvarressa on viitoitus.
.
Metsäsydämen kesäjoogatarjonta:
Huomasithan myös kesäjoogatunnit torstaisin, hatha ja yin.
Perjantaisin on työpajoja: Ystävä/pariskuntajooga, Kasvojooga ja Musta jooga -tunti.
Maanantaina 15.7. Puumalan Lastenviikon Perhejoogatunti.
.
Huomasithan myös kesäjoogatunnit torstaisin, hatha ja yin.
Perjantaisin on työpajoja: Ystävä/pariskuntajooga, Kasvojooga ja Musta jooga -tunti.
Maanantaina 15.7. Puumalan Lastenviikon Perhejoogatunti.
.
Lämpimästi tervetuloa!