Ilmajooga Yin -workshop 2h Mikkeli
Edit! Ensimmäinen workshop klo 12-14 varattiin loppuun, joten lisäsimme toisen workshopin heti perään klo 14.30-16.30.
.
Kahden tunnin Ilmajooga Yin -tunnilla teemme yin joogasta tuttuja liikkeitä ilmajoogakankaan avustamana Hewennan kauniissa ja lämmintunnelmaisessa Kuusalissa.
.
.
Kahden tunnin Ilmajooga Yin -tunnilla teemme yin joogasta tuttuja liikkeitä ilmajoogakankaan avustamana Hewennan kauniissa ja lämmintunnelmaisessa Kuusalissa.
.
Tunnin ajaksi ilmajoogakangas on laskettu lähelle lattiaa. Kankaan avulla liikkeistä saadaan avaavampia ja rentouttavampia. Jokaiselle liikkeelle saat halutessasi myös vaihtoehdon tehdä ilman kangasta. Tunnin alussa teemme mieltä rauhoittavia hengitysharjoituksia ja lopuksi vietämme pitkän loppurentoutuksen kankaan sisällä.
.
.
Et tarvitse aiempaa ilmajooga- tai yin jooga kokemusta, tunti sopii myös aloittelijoille. Kerrothan tunnin alussa ohjaajalle, mikäli kehossasi on jotain huomioitavaa. Tunti ei sovellu raskaana oleville. Jätä kello ja korut pois saapuessasi harjoitukseen.
.
.
Ilmoittaudu
https://www.varaaheti.fi/hewe/fi
https://www.varaaheti.fi/hewe/fi
Hinta ja maksutiedot
39 €
Maksutapoina käy käteinen, kortti, MobilePay, SmartumPay, Edenred ja Epassi.
39 €
Maksutapoina käy käteinen, kortti, MobilePay, SmartumPay, Edenred ja Epassi.
.
Ohjaaja
Maria Talvitie
Ohjaaja
Maria Talvitie
.
Varaus ja peruutusehdot
Tapahtumaan otetaan max 8 osallistujaa. Tapahtuma toteutuu, mikäli minimi osallistujamäärä täyttyy. Mahdollisista muutoksista ilmoitamme aina henkilökohtaisesti. Peruthan varauksesi 12h ennen tunnin alkua, muussa tapauksessa perimme tunnin hinnan.
Tapahtumaan otetaan max 8 osallistujaa. Tapahtuma toteutuu, mikäli minimi osallistujamäärä täyttyy. Mahdollisista muutoksista ilmoitamme aina henkilökohtaisesti. Peruthan varauksesi 12h ennen tunnin alkua, muussa tapauksessa perimme tunnin hinnan.