Kesäjoogatunnit 2024

Hatha klo 17-18.15
Yin 18.30-20

Tunnelmallisen Karhusalin lämminhenkiset kesäjoogatunnit ovat taas tarjolla!
Hatha joogassa teemme kehoa avaavia ja vahvistavia liikkuvampia liikkeitä, hengitysharjoituksia sekä loppurentoutuksen. Yin joogassa lattian tasossa tehtävät pitkäkestoiset liikkeet kohdistuvat kehon on lihaskalvoihin. Mikäli aloittelijana mietit kummalle tunnille osallistuisit ensin, suosittelemme Yin joogaa.

Ilmoittautuminen
Ei pakollista ilmoittautumista näille tunneille.
Halutessasi voit ilmoittautua viestillä 0504143697 /Maria
.

Välineet löytyy Karhusalista.
.

Hinta & maksutavat
15 € /tunti
MobilePay, kortti, käteinen, SmartumPay, Epassi ja Edenred

.
Varaus- ja peruutusehdot
Peruuntumisen sattuessa ilmoitamme aina somessa ja mikäli olet ilmoittautunut, myös viestillä.

.
Sijainti
Metsäsydän sijaitsee osoitteessa Junninmäentie 53, Puumala. 12km Puumalan kirkonkylältä, noin 5km Norppalaavulta ja 2km Hätinvirran lossilta. Metsäsydän on maatila, jonka pihaan voit parkkerata autosi ja polkupyörällä pääsee hyvin perille. Tienvarressa on viitoitus.

.
Metsäsydämen kesäjoogatarjonta:
Huomasithan myös kesä-tiistaiden ilmajoogatunnit.
Perjantaisin on työpajoja: Ystävä/pariskuntajooga, Kasvojooga ja Musta jooga -tunti.
Maanantaina 15.7. Puumalan Lastenviikon Perhejoogatunti.

.
Lämpimästi tervetuloa!