Ilmajooga

Kesällä 2021 ilmajoogatunnit järjestyy yksityistunteina!

Kerää 3-9 osallistujan porukka, sovi Marian kanssa aika ja saavu Karhusaliin kokemaan silkkien rentouttava vaikutus. Ilmajoogatunti kestää 75 minuuttia, jonka aikana teemme joogasta tuttuja liikkeitä kankaan avustuksella. Tunti päättyy aina pitkään loppurentoutukseen.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta.
Huomaathan, että ilmajooga ei sovi henkilöille jotka ovat raskaana, joilla on korkea verenpaine tai asentohuimaus.

Varustaudu kainalot peittävällä paidalla ja jätä korut pois tunnin ajaksi.

 

 

Hinnasto

17 € /osallistuja

Maksutapoina meillä käy
MobilePay
Kortti ja käteinen
Smartum
ePassi
Edenred

Varaa tunti tai kysy lisää

Maria 0504143697
maria@metsasydan.fi